CombatUnitKinetic Analysis HUD
Data_Verified
Node Status
Stabilized
Telemetry & Biomechanics
Kinetic_Loop
Target_Scan
Execution_Protocol
Sequence_Execution_Protocol
Status: Ready_to_Execute
01
Operational_Phase_01
"Fixiere den Sitz height und backrest von the machine to fit deinen Körper."
02
Operational_Phase_02
"Sitze auf the machine mit deinen Rücken gegen the backrest und deine Füße auf the footpad."
03
Operational_Phase_03
"Greife die Griffe oder sidebars für stability."
04
Operational_Phase_04
"Strecke deine Beine nach vorne indem straightening deine Knie, lifting das Gewicht."
05
Operational_Phase_05
"Pausiere für ein Moment am höchsten Punkt, dann langsam das Gewicht zurück zur die Startposition."
06
Operational_Phase_06
"Mach das für die gewünschte Anzahl an Wiederholungen.🛠️"
SOP_Verified // Total_Phases: 6