CombatUnitKinetic Analysis HUD
Node Status
Stabilized
Sequence_Ready

SKI_STEP

❤️

Primary_Target

Herz-Kreislauf-System

🦵

Support_Node

Oberschenkel

🦵

Support_Node

Hamstrings

🍑

Support_Node

Po

🦵

Support_Node

Waden

Equipment: Sonstiges
Tier: Mittel

Telemetry & Biomechanics

Kinetic_Loop
Ausfuehrung von ski step
Target_Scan
Muskelfigur vorne
Vorderseite
Muskelfigur hinten
Rückseite

Execution_Protocol

Sequence_Execution_Protocol
Status: Ready_to_Execute
01
Operational_Phase_01

"Stand mit deinen Füßen schulterbreit auseinander."

02
Operational_Phase_02

"Beuge deine Knie leicht und halte deinen Rücken gerade."

03
Operational_Phase_03

"Jump nach rechts, landing auf deinen rechten Fuß während swinging deine linkes Bein behind dein rechtes Bein."

04
Operational_Phase_04

"Immediately jump to the left, landing auf deine left foot während swinging dein rechtes Bein behind deine linkes Bein."

05
Operational_Phase_05

"Fortfahren alternating jumps from Seite to Seite, mimicking a skiing motion."

06
Operational_Phase_06

"Mach das für die gewünschte Anzahl an Wiederholungen.🛠️"

SOP_Verified // Total_Phases: 6